Mengukur Indeks Massa Tubuh ( Body Mass Index, BMI)

BMI merupakan suatu pengukuran yang menghubungkan (membandingkan) berat badan dengan tinggi badan. Walaupun dinamakan “indeks”, BMI sebenarnya adalah rasio atau nisbah yang dinyatakan sebagai berat badan (dalam kilogram) di bagi dengan kuadrat tinggi badan (dalam meter).
Seseorang dikatakan mengalami obesitas jika memiliki nilai BMI sebesar 30 atau lebih.

Satuan metrik menurut sistem satuan internasional :

BMI = kilogram/meter2
Rumus : BMI = blt2

dimana b adalah berat badan dalam satuan metrik kilogram dan t adalah tinggi badan dalam meter.
BMI Klasifikasi
<18.5 berat badan dibawah normal
18.5-24.9 normal
25.0-29,9 normal tinggi
30.0-34.9 obesitas tingkat 1
35.0-39.9 obesitas tingkat 2
>/- 40.0 obesitas tingkat 3

 


Menurunkan berat badan secara ektrim dan tidak terkontrol bukanlah pilihan yang bijaksana, karena berat badan yang turun secara drastis dan cepat justru menimbulkan permasalahan baru seperti menurunnya daya tahan tubuh, menurunnya stamina dan vitalitas juga bisa berakibat pada terganggunya pencernaan.

 


=====================================

>>> Abecell Untuk Pengobatan Obesitas Pada Anak, Remaja dan Dewasa, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Uncategorized and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>